JIHYUN JEONG

타이탄의 도구들에 쓰였던 내용 중 필요한 내용만 아래와 같이 추렸습니다. 그리고 내가 스스로 할 수 있는 것을 간략히 적어보았습니다. 해당 내용은 책의 1/3이며 해당 Youtube 채널에서 상세히 확인 할 수 있습니다. https://www.youtube.com/watch?v=qz8Sjd5Z5X8 1. 활기찬 하루를 맞이하라 1) 침대 정리하라: 이불과 베개정리2) 몸을 움직여라: 스트레칭 후 플랭크, 팔굽혀 펴기3) 아침 일기를 써라: 메모장에 매일 간략하게 오늘 할 일 및 감사 할 내용을 적기4) 차를 마셔라: 보이차를 텀블러에 끓여 마시기 2. 많은 아이디어를 내라 (하루 10개씩 해보자)- 실행 방안을 만들어 내라: 업무/비업무 나누어서 3. 한가지 일에 집중해라- 1가지 일 = 2~3시간: 그..